I 10 Top Soppressori Appetito Anti-Fame Nervosa

Soppressori Appetito: quali sono i più potenti? Come si sceglie un soppressore della fame? Esistono soppressori fame naturali?

I soppressori dell’appetito sono sostanze che lavorano sul cervello, per “ingannare” il pensiero che non abbiamo fame.

Un soppressore dell’appetito è un alleato per tutti coloro che hanno difficoltà a ridurre la quantità di cibo che mangiano durante i pasti e che non possono resistere alla tentazione di fare più spuntini.

  • Ma quali sono i migliori soppressori di appetito in commercio?
  • Come funzionano?
  • E quali sono i più adatti per ogni tipo di esigenza?

Per ogni prodotto troverai prezzo dell’ultimo mese e link che rimanda al sito ufficiale di vendita

Oggi rispondiamo proprio a queste domande, analizzando alcuni dei migliori soppressori di appetito commercializzati in Italia.

Vedremo COME lavorano, QUALI ingredienti utilizzano, e PERCHÉ sono da preferire rispetto ad altri.

Sempre e comunque analizzando criticamente la validità delle tesi scientifiche su cui poggiano.

Vediamo quali sono i migliori!

Migliori Soppressori Fame: CLASSIFICA

10. Zotrim – Soppressore di appetito vegetale

zotrim perdita peso

Zotrim è un integratore alimentare progettato per aumentare la perdita di peso diminuendo l’apporto calorico.

È un prodotto vegetariano al 100%; la sua composizione, infatti, è caratterizzata da ingredienti di origine vegetale, disponibile in compresse o in polvere diluibile in acqua.

Tutti gli ingredienti contenuti in questo soppressore appetito sono completamente biologici. Sono un’eccellente combinazione di piante ed erbe che aiutano a perdere il grasso (anche nelle zone più difficili come pancia, fianchi, cosce e glutei) in un lasso di tempo più breve.

Zotrim è composto al 100% da estratti naturali di piante autoctone, tipiche del Sud America. Gli ingredienti che entrano nella composizione della compressa e della bevanda Zotrim si basano esclusivamente su materiali naturali che sono stati clinicamente studiati e riconosciuti per i loro effetti benefici contro l’obesità.

Questo integratore è composto da estratto di semi di guaranà, caffeina, foglie di damiana e foglie di yerba matè. Contiene anche vitamine B3 e B6. Il guaranà (Paullinia cupana) è una pianta originaria dell’Amazzonia.

I suoi semi hanno molti vantaggi, e oltre a favorire la perdita di peso, migliorano la concentrazione e combattono la fatica e la sonnolenza. Sono ricchi di antiossidanti, e sono efficaci nel bruciare i grassi e perdere i nostri chili indesiderati.

La yerba matè è nota per il suo effetto termogenico nel corpo. Provoca la termogenesi che aumenta la combustione delle calorie. Secondo diverse ricerche, la yerba matè è paragonabile alla capacità del tè verde di bruciare da 80 a 100 calorie al giorno.

Storicamente usata nelle cure tradizionali a base di erbe, la Damiana è conosciuta per l’effetto migliorativo che ha sull’umore e combatte l’impulso della fame nervosa.

In questo caso i benefici per la perdita del peso offerti dalla Damiana si hanno quando questa viene combinata con il Guaranà e il Yerba Matè, per creare l’unica formula Zotrim.

È una miscela che permette di controllare le abitudini alimentari. La caffeina è ben nota per dare più energia. È un potente stimolante, fornisce energia, aumenta la vigilanza e migliora la concentrazione. Aiuta a perdere peso, promuovendo un’attività fisica potenziata da una spinta di energia.

Zotrim contiene vitamine B3 (niacina) e B6 (piridossina), che riducono la stanchezza e l’affaticamento che di solito insorgono nelle persone che sono sotto stretti regimi dietetici. Tutti i nutrienti menzionati sono immagazzinati e usati come energia invece di essere convertiti in grasso.

Notiamo che il produttore ha sede nel Regno Unito, ma la spedizione è comunque gratuita. I

noltre, la garanzia si estende nel caso di forniture superiori ad un mese: l’offerta migliore è quella da 2 confezioni + 1 gratis, perchè permette una garanzia soddisfatti o rimborsati di 100 giorni!

Ingredienti

Dicalcium Phosphate, Yerba maté extract (112 mg), Guarana extract (95 mg), Damiana extract (36 mg), caffeina (13,8 mg), Vitamin B3 (2,9 mg), Vitamina B6 (0,6 mg), Talc, Sodium Carboxymethylcellulose, Magnesium Stereate

Zotrim – Soppressore di appetito vegetale (2 confezioni + 1 gratis) – Prezzo: 209,00 euroSconto 61% – Prezzo: 79,99 euro


9. Reishi Plus – Integratore di Fungo Reishi

reishi plus integratore dimagrante

Reishi Plus è un integratore alimentare dimagrante a base di reishi.

In Oriente, Reishi è il simbolo del benessere e della fortuna, ed è considerato il “fungo dell’immortalità”. Si tratta di un fungo non commestibile che cresce sui tronchi di larici e pini nei boschi, e collocato tra i rimedi stimolanti superiori.

I funghi medicinali vengono coltivati in apposite serre in Cina, mentre la lavorazione delle compresse avviene in Europa. È utilizzato da sempre nell’antica erboristeria cinese per curare qualsiasi tipo di malanno, e ad oggi è un integratore apprezzatissimo nel settore della medicina alternativa, merito delle efficaci sostanze terapeutiche di origine naturale.

Oltre alla potente azione dimagrante, permette anche di mantenere stabili i livelli del colesterolo e di rinforzare ed aumentare le difese immunitarie. Ricco di principi attivi, è pensato per sostenere il corpo e la mente nei momenti di affaticamento, stress, cambio di stagione o condizioni ambientali.

Le grandi concentrazioni di acido ganoderico rendono il Reishi un ottimo antinfiammatorio, utile per ripristinare una corretta salute cardiovascolare, per regolare gli ormoni tiroidei e per regolarizzare il livello di zuccheri nel sangue.

I funghi medicinali sono indicati nell’adolescenza per rafforzare le difese immunitarie che spesso sono deboli, rafforzano l’organismo durante l’allattamento e possono essere assunti anche dai celiaci, non contenendo glutine.

La formulazione è naturale al 100%. Proviene da materie prime selezionate e certificate per l’assenza di pesticidi, metalli pesanti e conformi da un punto di vista microbiologico, rispettando gli standard di qualità e sicurezza.

Nota di merito all’offerta del produttore, che offre sempre 2 confezioni al prezzo di una, per permettere un ciclo di almeno 2 mesi.

Ingredienti

Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Calcio fosfato bibasico; Inulina; Reishi spoforo 30% Polisaccaridi (Ganoderma lucidum (Curtis) P. sporophorum;  Biossido di silicio; Agenti antiagglomeranti: Magnesio stearato vegetale.

Reishi Plus – Integratore di Fungo Reishi (2×60 cps) – Prezzo: 49,00 euro


8. Xls Medical – Original

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Xls Medical è una linea di dispositivi medici studiata appositamente per aiutare chiunque voglia raggiungere il proprio peso ideale, a base di ingredienti di origine vegetale, e studiati per le più varie esigenze relative al peso forma.

A seconda delle formulazioni, i prodotti Xls Medical contengono dei componenti di origine naturale, ed ognuno di questi agisce in maniera mirata a livello dello stomaco.

Xls Medical Direct è un dispositivo medico certificato a base di Litramine, fibre di origine vegetale che assorbono tutti i grassi prima che questi vengano assorbiti dal nostro organismo.

Si tratta di un integratore alimentare brucia grassi che, catturando i grassi in eccesso, garantisce una forma fisica perfetta. La sua funzione principale è di ridurre l’assorbimento dei grassi alimentari.

Xsl Medical si lega ai grassi nello stomaco formando un complesso di fibre compatto troppo grande per passare attraverso le pareti dell’intestino tenue. Di conseguenza, alcuni grassi non vengono digeriti e sono espulsi quando si va in bagno.

Grazie alla sua capacità di legare il grasso, Xls Medical riduce la frequenza con cui il cibo lascia lo stomaco e impedisce alla glicemia del sangue di alzarsi repentinamente: in questo modo la sensazione di sazietà è prolungata e si hanno meno voglie di cibo zuccherato.

L’ingrediente principale è il Litramine. Il Litramine è un complesso brevettato di fibre, derivato del fico d’india. È ricco di fibre, in parte solubili e in parte insolubili, e la sua principale capacità è quella di legare i grassi alimentari.

L’azione di Xls Medical Direct 90 stick permette la riduzione del senso di sazietà, gli attacchi di fame e soprattutto bilancia i livelli di glucosio nel sangue. Questo ultimo aspetto, potrebbe essere controindicato per coloro che sono diabetici, in quanto comporta la possibilità di attacchi ipoglicemici.

Si raccomanda di informare il medico prima di iniziare il trattamento, al fine di monitorare gli eventuali effetti collaterali.

Ovviamente anche Xls non è miracoloso e non funziona per tutti, ma ricordiamoci sempre che per ottenere dei risultati bisogna seguire un regime alimentare equilibrato e fare qualche attività fisica.

Purtroppo è un soppressore appetito molto pubblicizzato e di conseguenza piuttosto costoso.

Ingredienti

Opuntia ficus-indica, Cellulosa Microcristallina, Calce Idrogeno fosfato di-idrato, Croscamellosa Sodica, Diossidodisilicio, magnesio stearato, Clofofillina, Vitamina A acetata (retinolo), Vitamina D3 (colecalciferolo), Vitamina E acetata (alfa-tocoferolo).

Xls Medical – Original – Prezzo: 47,90 euro


7. Afap Srl – Piperina & Curcuma con Limone

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Piperina & Curcuma Plus è un integratore alimentare con estratto titolato di Piperina e di Curcuma, che promuove l’equilibrio del peso corporeo e risulta particolarmente utile per il controllo del senso di fame.

La piperina è un principio attivo contenuto nella parte esterna dei grani di pepe nero (piper nigrum). È spesso incolore ma può anche tendere al giallo ed è la responsabile del sapore pungente di questa spezia.

Stimola la termogesi fisiologica, ovvero accelera il metabolismo; aiuta la digestione aumentando la produzione di succhi gastrici; migliora l’assorbimento intestinale di alcuni nutrienti; è un ottimo antiossidante naturale.

La curcuma è una spezia di origini asiatiche dal colore giallo intenso, simile allo zafferano. Le sue proprietà benefiche sono dovute alla curcumina, il suo principio attivo estratto dal rizoma, la parte della pianta che si trova sotto terra.

Ne esistono diverse varietà, ma la più diffusa è la Curcuma Longa, conosciuta anche come Curcuma Domestica. Anche la curcuma, come la piperina, ha diverse proprietà: è un antinfiammatorio naturale, un potente antiossidante, aiuta la digestione, depura l’organismo, aiuta a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo “cattivo” (LDL) e agisce positivamente sul microcircolo.

Il terzo ingrediente principale è il silicio colloidale, eccezionale nella protezione generale di ossa, muscoli, nervi, tendini, responsabile di un miglioramento generale della salute dell’organismo.

Piperina e curcuma possono essere un valido aiuto non solo per dimagrire, ma anche per aumentare il benessere. La piperina, aiuta l’assorbimento della curcumina fino al 2000%, aumentando i benefici per il nostro corpo.

L’aggiunta di Zenzero serve per stimolare ulteriormente il metabolismo. Questa pianta favorisce infatti la perdita di peso, soprattutto grazie alle sue proprietà di “brucia grassi” che sono in grado di attivare il metabolismo, facilitando la digestione e placando anche il senso di fame.

Il limone, infine, rende il sapore più gradevole. Un ottimo prodotto, basato sui poteri centenari di spezie ben conosciute.

Ingredienti

Piperina & Curcuma Plus: Maltodestrina, capsula (gelatina alimentare, titanio biossido E171), Curcuma longa L.16mg, Piper nigrum L. 16mg, magnesio stearato, silice colloidale.

Afap Srl – Piperina & Curcuma con Limone (2×60 cps) – Prezzo: 59,00 euro


6. Keto Slim Fit – Integratore Naturale Keto

keto brucia integratore drenante bruciagrassi

Keto Slim Ultra è un integratore alimentare che sfrutta il potere della chetosi, così da regalare a coloro che lo utilizzano abitualmente un fisico asciutto e privo di accumuli di adipe.

Keto Slim Ultra prova ad eliminare grasso da aree come glutei, addome e fianchi, molto spesso difficili da snellire anche seguendo un corretto regime alimentare o effettuando dello sport costante.

Questo soppressore della fame, nonché integratore bruciagrassi, trasforma gli zuccheri o i grassi contenuti nei cibi in energia, andando a intaccare le riserve che l’organismo crea.

Il risultato è un fisico decisamente tonico e compatto, privo di quegli avvallamenti dovuti alla ritenzione idrica o alla cellulite, che rendono soprattutto gli arti inferiori dolenti e poco gradevoli.

Keto Slim Ultra viene prodotto solo ed esclusivamente con ingredienti naturali. Un mix perfetto selezionato appositamente, prendendo in considerazione i principi attivi presenti in ognuno dei componenti.

La sua formula è composta da Alga Spirulina, Cannella, Estratto di Faseolamina e Tè Verde.

La cannella, grazie alle sue proprietà termogeniche, favorisce la digestione, aiuta ad abbassare i livelli di glicemia e colesterolo e brucia l’adipe più in fretta.

L’alga spirulina contiene proprietà che gestiscono bene gli attacchi di fame, risultando un ottimo soppressore della fame. Inoltre, essendo un antiossidante, aiuta il fegato a metabolizzare bene i grassi. La sua assunzione crea una specie di gel nello stomaco quando assunto con altri cibi (e acqua).

Il risultato è una riduzione significativa della fame.

L’estratto di faseolamina è un elemento del fagiolo bianco che ha il potere di ridurre l’assimilazione delle calorie e dei carboidrati, favorendo il processo di chetosi.

Per ultimo, il tè verde, considerato da sempre un brucia grassi naturale, accelera il metabolismo e la sua assunzione diminuisce i valori del colesterolo. È anche un ottimo antiossidante, indispensabile per distruggere i radicali liberi che sono da sempre i nemici più agguerriti delle cellule.

Keto Slim Ultra è privo di controindicazioni ed effetti collaterali e può essere usato da tutti, sia uomini che donne.

Lo abbiamo apprezzato particolarmente perché oltre a funzionare come ottimo soppressore dell’appetito, agisce come bruciagrassi per termogenesi.

È quindi un ottimo prodotto a 360 gradi, in grado di agire sia come prodotto dimagrante per modellare la silhouette, che per ridurre gli attacchi di fame.

Naturalmente da solo non sarà miracoloso, ma fra tanti in commercio è sicuramente tra quelli che risulta più completi.

Ingredienti

Agente di Carica: Cellulosa microcristollina; E.S. Cannella (Cinnamomum zeylanicum Blume) corteccia; E.S. Te Verde tit. 95% in Polifenoli (Camellia sinensis (L.) Kuntze) foglia; E.S. Lino tit. 10% in Lignani (Linum usitatissimum L.) seme; E.S. Fagiolo tit. 1% in Foseolamina (Phaseolus vulgaris L.) seme; Alga Spirulina PLV; Carnitina tartrato; Agenti antiagglomeranti: Biossido di Silicio e Sali di Magnesio degli Acidi grossi.

Keto Slim Fit – Integratore Naturale Keto (60 cps) – Prezzo: 49,00 euro


5. Wolfson Berg Limited – PhenQ

phenq integratore per dimagrire

PhenQ è una pillola dimagrante fabbricata da Wolfson Berg Limited in Regno Unito. È un formidabile brucia-grassi termogenico con un’azione rapida sul nostro metabolismo.

Agisce sia come dimagrante che come soppressore di appetito, vedremo fra poco come.

A differenza di altre pillole per la perdita di peso, PhenQ funziona sulla base di una formula in cinque fasi: brucia il grasso velocemente, aumentando il tasso metabolico e termogenico del corpo. Arresta la produzione di nuovo grasso nel corpo per prevenire la ripresa del peso. Sopprime l’appetito per aiutare a mangiare meno naturalmente. Aumenta l’energia ed elimina i cali di energia dovuti alle diete, e per ultimo, migliora l’umore.

La formula è molto ricca.

Per prima cosa va discusso il complesso Capsimax. Il Capismax è un complesso di capsico, piperina, caffeina e niacina. È una miscela che permette di bruciare i grassi più facilmente, poiché questi ingredienti hanno il potere di aumentare la temperatura corporea, inducendo quindi un maggior consumo di calorie.

Picolinato di cromo: questo ingrediente si trova naturalmente in varie fonti alimentari ed è essenziale per gestire le voglie alimentari. Il picolinato di cromo fa in modo che le cellule assorbano più zucchero possibile.

Presente anche la classica caffeina. Come sappiamo, la caffeina è uno stimolante che aiuta ad aumentare l’energia, la concentrazione e la vigilanza. Può anche aiutare a sopprimere la fame, ed è per questo che si trova in moltissimi ECA (integratori termogenici).

Nella formula vediamo anche il nopal, un cactus ricco di amminoacidi e fibre, che contribuiscono principalmente a fornire energia e a controllare la fame. È una pianta conosciuta per i suoi effetti taglia-fame, ed è molto ricca di minerali e vitamine. Riduce la trasformazione dei grassi alimentari, cosa che permette di ridurre gli apporti calorici e quindi di perdere peso più facilmente.

La L-Carnitina fumarato appartiene al gruppo degli aminoacidi. Questi aminoacidi si trovano in fonti alimentari naturali come le verdure e la carne rossa. Hanno la capacità di trasformare il grasso immagazzinato in energia.

α-Lacys Reset è una combinazione di acido alfa-lipoico e cisteina, ed è uno degli ingredienti più efficaci che si trovano in questo prodotto. α-Lacys Reset aiuta ad accelerare sia il metabolismo che il processo di termogenesi che si traduce in un processo di combustione dei grassi più veloce.

È importante notare che la scelta degli ingredienti presenti nella formula è supportata da diversi studi che ne hanno dimostrato i benefici e le qualità. Pertanto, tutti questi elementi lavorano insieme per fornire risultati reali che fanno perdere peso in modo sano.

L’integratore è controindicato per le persone con diabete, donne in gravidanza o che allattano, persone con neoplasie e bambini sotto i 18 anni. Il dosaggio è di 2 compresse al giorno: una durante la colazione e la seconda durante il pranzo.

Nota di merito anche alla garanzia soddisfatti o rimborsati di ben 60 giorni, quindi decisamente superiore ai classici 14/30 degli altri prodotti.

Ingredienti

Calcium carbonate 625mg, caffeine anhydrous 150mg, L-carnitine furmarate 142,5mg, a-Lacy 25mg, nopal 20mg, magnesium stearate 10mg, capsicum extract 8mg, sipernat225 5mg, niacin powder 4,5mg, piperine extract 3mg, chromium picolinate 80mcg

Wolfson Berg Limited – PhenQ (120 cps + 60 gratis) – Prezzo: 227,85 euroSconto 43% – Prezzo: 129,95 euro


4. FameStop – Integratore Dimagrante Antifame

fame stop soppressore fame

Fame stop è soppressore di appetito made in Italy molto conosciuto.

A base di principi attivi vegetali, è adatto anche a chi soffre di intolleranze, celiachia, o segue una dieta vegetariana o vegana.

Gli ingredienti di questo integratore sono 3, garcina, psillo e glucomannano. La formula di questo integratore non dona solo un beneficio dietetico, ma stimola un corretto funzionamento dell’intero apparato digestivo.

Tutti gli ingredienti sono specifici per ridurre il senso di fame.

Lo psillo è una pianta erbacea coltivata soprattutto in India, Iran e Pakistan. A contatto con la mucosa intestinale, si trasforma in una sostanza gelatinosa, in grado di trattenere i grassi che non sono stati digeriti ed evitare che vengano assimilati.

Lo psillo, gonfiandosi tra le pareti intestinali e divenendo una sostanza soffice e scivolosa, aiuta la peristalsi e contrasta la stitichezza, che spesso affligge chi è a dieta, evitando anche la fastidiosa sensazione di gonfiore e tensione addominale. Sempre grazie alla formazione del “gel” interviene come ottimo soppressore appetito.

La garcina Cambogia è una pianta originaria dell’Asia, utilizzata fin da tempi antichissimi per tenere sotto-controllo il peso. Infatti è un brucia grassi ed un termogenico naturale.

Significa che aiuta a trasformare i grassi in energia fruibile e, al contempo, aumenta il metabolismo in modo da bruciare più calorie anche a riposo. Attraverso la riduzione dei livelli di serotonina, è una pianta in grado di ridurre il senso di appetito, ed è ottima per aiutare e risvegliare il metabolismo.

Il glucomannano è una fibra ricavata da una pianta utilizzata nella cucina giapponese come agente gelificante. Con una buona capacità di attirare molta acqua, aumentando quindi il proprio volume, favorisce il dimagrimento.

È una fibra che rallenta l’assimilazione di zuccheri e grassi a livello intestinale, migliora la peristalsi, dona una sensazione di sazietà a lungo termine e regola i livelli di glicemia nel sangue, oltre a sostenere il metabolismo e renderlo più attivo, efficiente e veloce.

Si assumono 4 compressa al giorno, 2 al mattino e 2 a pranzo. Meglio evitare di assumerlo di sera, perché, essendo un prodotto che stimola il metabolismo e dona energia, se preso la sera potrebbe interferire con la qualità del sonno.

Invece, preso ad esempio al mattino, aiuta a partire con una marcia in più e inizia immediatamente ad esplicare i suoi benefici fin dalla prima colazione.

Fame stop rallenta e limita l’assimilazione di ciò che si mangia, evita picchi glicemici e regola il livello di zuccheri nel sangue, migliora la funzionalità intestinale, così da evitare una sensazione di pesantezza.

Infine, accelera il metabolismo, aiutando a bruciare più grassi e calorie. Gli effetti di Fame stop sul senso di appetito e di pienezza si percepiscono già dai primi giorni, mentre, per apprezzare il miglioramento del metabolismo e la regolarizzazione dell’intestino, occorre assumere l’integratore per qualche settimana.

Fame stop è un soppressore di appetito con una formula molto naturale, facilmente tollerabile dall’organismo.

Senza dubbio tra i migliori soppressori appetito in commercio, oltre che tra i più conosciuti in Italia.

Ingredienti

Idrossipropilmetilcellulosa (capsula vegetariana), Glucomannano, magnesio stearato (fonte vegetale), Garcinia (Garcinia cambogia) Zingiber (Zingiber ufficiale Rosc), Pepsina 100mg. biossido di silicio, Plantago psyllium, bitartrato di colina, cromo picolinato, nicotinamide (vitamina B3)

FameStop – Integratore Dimagrante Antifame (60 cps) – Prezzo: 89,00 euroSconto 33% – Prezzo: 59,00 euro


3. Spirulina Ultra – Integratore Alimentare

spirulina ultra dimagrante

Spirulina Ultra è un integratore alimentare made in Italy, capace di eseguire una profonda azione depurativa.

Nella sua formulazione sono contenuti elementi naturali al 100%, e controllati accuratamente: troviamo alga spirulina, gymnema e fosfato di calcio.

L’alga spirulina fa parte delle alghe azzurre, e riesce ad intervenire sul metabolismo e sul senso di fame attivando il dimagrimento. La sua azione è completamente sicura, poiché non va ad interferire con le altre funzionalità.

Considerata un super alimento, contiene proteine, vitamine, antiossidanti, acidi grassi essenziali e sali minerali, in modo da migliorare il benessere generale della persona.

Assumendo Spirulina prima di consumare i pasti, il senso di fame viene ridotto, lo stimolo della fame viene tenuto sotto controllo, e ciò comporta un senso di sazietà che arriva prima, con conseguente riduzione dell’assunzione di cibo.

Questa sostanza naturale consente all’organismo di eseguire una profonda azione detossinante e disintossicante di tutto il corpo, grazie ad un’efficace azione depurativa capace di spazzare via tutte le sostanze nocive accumulate con l’alimentazione.

Secondo alcune ricerche agisce parzialmente anche gli inestetismi della cellulite, accelerando il metabolismo dei grassi.

Anche l’aspetto della pelle migliora risultando molto più liscia e morbida al tatto, e stimola il metabolismo in maniera naturale.

L’alga è un organismo fotosintetico di acqua dolce, è povera di sodio e non interferisce con la tiroide né in senso positivo e né in negativo. La ferritina, uno dei componenti della spirulina, è indicata per le persone anemiche ed è un sostegno per le difese immunitarie.

Infine, la spirulina diminuisce la massa grassa in eccesso, grazie al lavoro di alcuni particolari enzimi che accelerano la digestione e lo svuotamento.

In questo modo, i grassi presenti all’interno del corpo vengono trasformati in energia e non vengono accumulati.

L’alga quindi contribuisce al dimagrimento, ma ricordiamoci che un sovradosaggio potrebbe portare ad attacchi di nausea, vomito, stitichezza o febbre, dunque non esageriamo!

Nella composizione degli ingredienti troviamo anche la gymnema, le cui foglie svolgono un’azione ipoglicemizzante attraverso due meccanismi principali: inibisce l’assorbimento degli zuccheri a livello intestinale e stimola la trasformazione metabolica del glucosio a livello cellulare.

Proprio per via delle proprietà della spirulina, questo integratore è adatto a chiunque cerchi un integratore dimagrante che stimoli salute e benessere.

Vero, non nasce come soppressore della fame, ma considerate le proprietà della Spirulina e l’ottima offerta di 4 confezioni al prezzo di 1, resta una delle soluzioni naturali migliori per rapporto qualità prezzo.

Ingredienti

Agente di Carica: Cellulosa microcristallin; Alga spirulina plv (Spirulina maxima (Setchell & Gardner) Geitles) thallus; E.S. Gymnema tit. 25% in Acido Gymnemico (Gymnema sylvestre (Retz) R.Br.) foilum; Agente antiagglomerante: Calcio fosfato bibasico, Magnesio stearato vegetale.

Spirulina Ultra – Integratore Alimentare (4×60 cps) – Prezzo: 49,00 euro


2. Phengold – Multi Action Weight Loss

phengold integrtore dimagrante

PhenGold è prodotto dalla Health Nutrition Limited, azienda britannica specializzata in integratori alimentari distribuiti fra USA ed Europa.

La funzione principale di questo integratore è ridurre l’appetito. Ciò significa che è appositamente formulato per promuovere la combustione del grasso corporeo ed è un vero e proprio booster per l’organismo.

PhenGold agisce anche come ottimo soppressore di appetito, ed è per questo che lo consigliamo in questa classifica.

PhenGold quindi appartiene al gruppo degli integratori alimentari, noti anche come brucia grassi. Si compone di ingredienti con azione scientificamente provata, che permettono di rimuovere il grasso corporeo in eccesso.

Va detto che PhenGold contiene una alta percentuale di vitamina B12, un nutriente essenziale che è per lo più assente nelle diete prive di carne, di conseguenza questo integratore è ideale nelle diete vegetariane.

PhenGold, oltre a ridurre l’appetito, lavora per aumentare il metabolismo. In questo modo, la combinazione di un metabolismo più veloce con la riduzione della fame può aiutare nella perdita di peso e di grasso.

Per di più riduce la stanchezza del corpo, permettendo di avere abbastanza energia per mantenere una regolare routine di esercizio fisico.

Nella formula troviamo estratto di caffè verde, dalle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. È un soppressore dell’appetito e aiuta a ridurre l’assorbimento dello zucchero nell’intestino.

La radice di rhodiola rosea è un brucia grassi attivo, e migliora la combustione dei grassi. L-tirosina aiuta a sopprimere la fame, ed accelera il metabolismo, permettendo al corpo di bruciare il grasso nelle aree più ostinate.

La caffeina brucia i grassi, aumenta l’energia metabolismo, sopprime l’appetito, aumenta l’energia e la concentrazione. Il tè verde è ricco di caffeina stimolante, ed è una fonte di antiossidanti, che sono essenziali per stimolare il metabolismo. I

l pepe di Caienna brucia i grassi, aumenta il metabolismo e sopprime l’appetito. Il DMAE (dimetil-amminoetanolo), è un composto prodotto naturalmente dal cervello, ed è essenziale nel miglioramento della salute mentale.

Le vitamine B3, B6 e B12, aumentano il metabolismo, controllano l’appetito, aumentano l’energia, migliorano l’umore.

Complessivamente non è un caso che PhenGold sia un integratore dimagrante / soppressore dell’appetito tra i più conosciuti e venduti in Europa.

La formula stimola la termogenesi, aiutando a bruciare i grassi, ma aiuta allo stesso tempo a ridurre il senso di appetito.

Per questo, resta un integratore veramente completo e di ottimo livello. Anche in questo caso abbiamo garanzia di 60 giorni, estesa a 100 giorni nel caso di fornitura da più di un mese. Spedito gratuitamente in tutto il mondo.

Ingredienti

Dose giornaliera (3 cps): Niacina (15 mg) Vitamina B6 (1,3 mg) Vitamina B12 (24 mcg) Tè verde (500 mg) L-Tirosina (300 mg) Radice di rodiola (250 mg) L-Teanina (250 mg) Caffeina anidra (225 mg) Pepe di Caienna (200 mg) DMAE Bitartrato (150 mg) Estratto di chicchi di caffè verde (100 mg) BioPerine (5 mg)

Phengold – Multi Action Weight Loss (120 cps + 60 gratis) – Prezzo: 179,97 euroSconto 40% – Prezzo: 99,99 euro


1. Forma Plus – Controllo della Fame

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Form Plus è un integratore dimagrante che agisce anche da soppressore dell’appetito.

L’efficacia è data dai componenti utilizzati, che si rivelano estremamente efficaci sia come bruciagrassi che per tenere a bada la fame.

La composizione di Form Plus è costituita esclusivamente da ingredienti naturali.

L’ingrediente più importante che rende Form Plus un integratore efficace è proprio la moringa, a cui si associano barbabietola, alga wakame e caffè verde, che aiutano a stimolare il metabolismo, bruciando così i grassi in eccesso a riposo.

La moringa, chiamata pianta dei miracoli, è ottima per purificare l’organismo. Grazie alle sue proprietà ipoglicemizzanti, è un ottimo alleato per la riuscita di una buona dieta perchè è ricca di sali minerali, rafforza il sistema immunitario, aiuta la circolazione del sangue e stimola il metabolismo.

Altro aspetto importante, la moringa agisce sullo stomaco naturalmente, mediante un’azione protettiva.

La barbabietola, per l’altissima concentrazione di principi attivi anti-ossidanti, combatte i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento cellulare.

L’alga wakame è in grado di stimolare l’organismo e riequilibrare il peso corporeo, stimolando l’attivazione del metabolismo, mentre il caffè verde è un termogenico naturale ad azione brucia grassi che accelera il metabolismo.

Sono molte le proprietà benefiche di Form Plus: stimola la funzione metabolica, aiuta a bruciare i grassi e contrasta gli accumuli adiposi, tramutandoli in energia. Aiuta a tenere sotto controllo la fame e contrasta la cellulite.

Grazie alle sue componenti 100% vegetali, Form Plus non prevede alcun tipo di controindicazione o effetto indesiderato, a patto che non si sia allergici ad una delle sostanze contenute al suo interno.

L’azienda produttrice consiglia di assumere 2 capsule di Form Plus al giorno nei 2 pasti principali, deglutendole con abbondante acqua prima dei pasti principali.

Insomma la formula è davvero ricca di proprietà antiossidanti, che oltre a garantire una funzione brucia-grassi aiuta a contrastare l’invecchiamento cellulare.

Un integratore soppressore di appetito che agisce anche da dimagrante e che in tutti i casi si adatta molto bene per affiancare ogni tipo di dieta.

Ingredienti

Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Calcio fosfato bibasico; E.S. Curcuma tit. 95% in Curcuminoidi (Curcuma longa L.) rizoma; Pepe Nero PLV (Piper nigrum L.) frutto; E.S. Griffonia tit. 25% in 5-HTP (Griffonia simplicifolia Baill.) seme; Alga Wakame (Undaria pinnatifida) tallo; E.S. Garcinia Cambogia tit. 60% in Acido Idrossicitrico (Garcinia cambogia GAERTN desr.) frutto; E.S. Barbabietola tit. 1,5% in Nitrati (Beta vulgaris L.) radice; Agenti antiagglomeranti: Biossido di Silicio e Sali di Magnesio degli acidi grassi.

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Soppressori Appetito: Guida alla scelta

Gli integratori antifame vengono chiamati anoressizzanti, non perché provochino l’anoressia, un disturbo dell’alimentazione estremamente serio, ma per la loro capacità di inibire la sensazione di fame.

Quando si sta seguendo una dieta o si vuol provare a perdere peso è molto importante mettere in atto strategie concrete legate innanzitutto allo stile di vita e all’alimentazione. Spesso una dieta sbagliata e l’assenza di attività fisica contribuiscono in modo sostanziale all’aumento di peso, soprattutto in concomitanza con altri fattori come quelli ormonali (tipici, ad esempio, della menopausa), lo stress o altri.

Assumere un integratore antifame può aiutare, ma è estremamente importante seguire le indicazioni relative alle modalità d’uso e alla posologia.

Alcuni sono venduti in farmacia e possono essere soggetti a prescrizione medica, mentre altri sono disponibili al banco in farmacia o acquistabili on-line.

La composizione di un soppressore dell’appetito

La particolarità dei soppressori dell’appetito riguarda la loro composizione.

Esistono diversi farmaci per la perdita di peso. Molte di queste pillole dimagranti sono soppressori dell’appetito e aiutano a promuovere la perdita di peso prendendo di mira la fame.

Esistono molte sostanze naturali capaci di ricalcare l’azione dei farmaci anoressizzanti di sintesi, seppur con un’azione più blanda alle comuni dosi di impiego. È il caso ad esempio della caffeina (mate, cola, guaranà, caffè, tè lasciato a lungo in infusione, cacao), della sinefrina (arancio amaro, scorza) e dell’efedrina (le parti aeree delle foglie dell’efedra non sono ammesse come integratori).

Questi ingredienti naturali agiscono come soppressori della fame mimando l’azione dei derivati amfetaminici, sia in termini di soppressione dell’appetito, sia per l’effetto dello stimolo sul metabolismo corporeo.

Soppressore appetito: le tipologie

Gli integratori antifame possono essere di due tipi:

Anoressizzanti

Agiscono in modo simile ai farmaci veri e propri, stimolando la secrezione di catecolamine che inducono la sensazione di sazietà, riducono l’appetito, stimolano il metabolismo.

Sono gli integratori che contengono caffeina, sinefrina ed altre sostanze. L’uso deve essere limitato nel tempo perché possono dare assuefazione. Bisogna sempre leggere le indicazioni contenute nel foglietto illustrativo perché sono controindicati per chi soffre di ipertensione, ipotiroidismo, ulcere, diabete e disturbi cardiovascolari.

Soppressori naturali con fibre

Le fibre aumentano di volume e gonfiano lo stomaco facendoci sentire sazi. Questo tipo di soppressore di appetito va assunto insieme ad acqua perché in questo modo tende a gonfiarsi dando il senso di sazietà.

Questi prodotti in genere contengono sostanze come glucomannano, gomma di guar, crusca, psillio, pectina ed altri. Sono controindicati in caso di meteorismo, infiammazioni o ostruzioni intestinali e stenosi pilorica.

La fibra non si scompone facilmente come altri alimenti, il che significa che rimane nel corpo per periodi più lunghi. Per questo motivo, la digestione viene rallentata, il che significa che si ha una sensazione di maggiore pienezza.

Soppressori della fame naturali

La fame non è una sensazione facile da ignorare. Alcuni cibi salutari, per esempio quelli che contengono molti liquidi, come la frutta, ci aiuteranno a sentirci sazi e a mangiare meno.

Troviamo alcuni alimenti conosciuti come “soppressori dell’appetito” che potranno aiutarci ad evitare di abbuffarci con grossi spuntini. Questi alimenti vengono scomposti più lentamente nel processo di digestione, e per questo ci permettono di essere sazi più a lungo.

Caffè: La caffeina nel caffè non solo velocizza il metabolismo, ma aiuta anche a mantenere lo stomaco pieno, riducendo la necessità di fare uno spuntino.

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Frutta secca: mangiarne può davvero aiutare a tenere sotto controllo l’appetito, perché tutti i grassi sani naturali in essa contenuti terranno sazi per lunghi periodi di tempo.

Semi di chia: i semi di chia hanno proprietà ricche di sostanze nutritive che danno loro la capacità di sopprimere l’appetito. Questi semi contengono fonte di acidi grassi Omega-3 di origine vegetale. Contengono anche livelli impressionanti di fibra solubile. La fibra rallenta la digestione e dà un senso di sazietà che dura più a lungo.

Avocado: È uno dei più potenti soppressori dell’appetito. I grassi insaturi, come l’acido oleico che si trova nell’avocado, stimolano l’intestino tenue a produrre un composto chiamato oleoiletanolamide. Questo composto regola la fame comunicando con le terminazioni nervose

Avena: iniziare la giornata con una tazza di avena ci fa sentire sazie fino a pranzo. L’avena è ricca di fibre dietetiche, sostanze che funzionano da veri e propri soppressori naturali della fame, oltre ad avere anche effetti benefici contro il colesterolo.

Carote: Le carote apportano soltanto 27 calorie per 100 grammi, sono composte per il 91% da acqua e sono ricchissime di fibre e di vitamine, in particolare di vitamina A, carotene e provitamina A (o beta-carotene), sostanze utilissime per la cura della pelle, della vista, e con proprietà antiossidanti.

Finocchi: I finocchi forniscono solo 15 calorie per 100 grammi e il 93% di acqua, sono ricchissimi di sali minerali: calcio, sodio, fosforo, ma soprattutto potassio: basti pensare che ne contengono – a parità di peso – più delle banane! Preziosa verdura anti-fame, dunque, è anche un ottimo rimedio contro la fatica muscolare.

Tè verde: per combattere la fame del mezzogiorno basta preparare una tazza di tè verde in acqua calda; la caffeina può aiutare a frenare l’appetito. Inoltre, si darà una leggera spinta al metabolismo, dato che il tè verde agisce come un ottimo brucia grassi.

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Sedano: Il sedano è un ottimo spezza-fame da sgranocchiare: apporta solamente 15 calorie per 100 grammi ed è una preziosissima fonte di sali minerali come il ferro, il potassio e il manganese, oltre a contenere grandi quantità di vitamine A, C ed E.

Un vantaggio di queste verdure è che sono tutti alimenti croccanti, per cui sgranocchiarli e masticarli lentamente regala sia un senso di soddisfazione che di sazietà.

Al di là di questo alimenti, esistono soppressori di appetito che contengono ingredienti specifici per dare un forte calo al senso di fame.


Ecco tutto quello che c’è da sapere nella scelta dei migliori soppressori della fame

Esistono tantissimi altri prodotti, ma questa selezione rappresenta a nostro parere i migliori preparati antifame in commercio, anche per esigenze diverse.

Come sempre siamo a disposizione nei commenti in caso di domande.

Andrea
Andrea
Ciao, sono Andrea! Laureato in Chimica Industriale a Milano, sono un chimico analitico di professione. Per passione mi occupo della revisione scientifica degli articoli su BodyScience. Amo scoprire cosa è fumo negli occhi e cosa può esserci di effettivamente vero nelle varie “offerte imperdibili” che troviamo online. I grandi amori della mia vita sono Thor e Arya, che hanno entrambi 4 zampe.

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